임산부 초콜릿 먹어도 되나요? 카페인 함량과 권장 섭취량
임산부들이 궁금해 하는 초콜릿 섭취에 대해 한번 알아볼까요? 아기에게 좋은 영양 공급과 임산부의 건강을 위해서는 초콜릿 섭취 방법을 잘 알고 있어야 해요. 우선 초콜릿이 임산부에게 어떤 장단점이 있는지 살펴보겠습니다. 또한 초콜릿 속 카페인 함량에 대해 알아보고, 안전한 초콜릿 섭취를 위해 어느 정도가 적당한지도 알아볼게요. 건강한 임신과 출산을 위해 초콜릿 섭취법을 잘 숙지하시기 바랍니다. 임산부에게 초콜릿 … Read more